J’ai recommencé à bouger

J’ai recommencé à bouger et c’est très bien, je suis fière de moi !

Dimanche matin, je me suis rendue à vélo à Wendake, je me suis installée sur une roche le long de la rivière et j’ai presque terminé mon livre. En après-midi j’ai fait mes longueurs de piscine et profité de la présence de mon fils S. venu payer une tite visite à sa mère. En soirée, après son départ je suis allée prendre une marche…

Hier, après le travail, je me suis rendue sur les Plaines et j’ai bénéficié du soleil encore beau pour faire du patin à roues alignées… Les 20 premières minutes n’ont pas été faciles …Après mon souper, seule de compagnie, je suis allée prendre « ma marche ». J’ai taquiné mon voisin qui arrosait son gazon (L’homme qui gaspillait l’eau) et je lui ai dit : « si j’arrosais ma pelouse autant que je marche, ma pelouse serait aussi verte que la vôtre. » Il a souri et passé un commentaire sur ma forme… Je voulais aller faire mes longueurs de piscine avant d’aller au lit mais mes jambes se sont plutôt dirigées vers « ma campagne en ville » où j’ai pu jouir paisiblement du soleil couchant.

Aujourd’hui en fin d’après-midi, j’ai fait mes longueurs de piscine avant d’aller au Nautilus qui est presque désert lorsqu’il fait aussi beau; on est certains d’avoir une place au « spinning ». J’ai fait ma marche en soirée, mais plus courte, m’étant attardée chez ma voisine qui en avait beaucoup à raconter…

J’ai recommencé à bouger, c’est bon signe, cela signifie que le moral revient…

Écrit par inspiration le Mardi 16 juin 2009
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